Talán már Te is hallottál a hipnoszülésről, angol nevén Hypnobirthing-ről vagy valamelyik leágazásáról, a HypnoBabies módszerről vagy a KG Hypnobirthing-ről – és talán legyintettél, hogy na ez megint valami divatos hóbort, valami hippis, ezos dolog...Bár a neve tényleg egy kicsit ezt sugallja, egyáltalán nem erről van szó! Ebben a bejegyzésben most elmondom Neked, hogy mi is az a hipnoszülés és hogy hogyan tudod beépíteni a szülésre való felkészülésedbe.

Na de mielőtt belevágnék a témába, eg...

A szülés általában hosszú folyamat: a vajúdás sok-sok órán át, sőt akár napokon át is tarthat. De azért ez nem mindig van így és néha-néhe előfordul, hogy nem sikerül időben beérni a kórházba és a baba otthon, az autóban vagy a parkolóban látja meg a napvilágot és az egyetlen segítséged a férjed – vagy még akár ő sem... Ebben a bejegyzésben mindent megtudhatsz a legfontosabb teendőkről – hogy ne ess pánikba, ne ess kétségbe ha a ti kisbabátok is szaksegítség nélkül érkezne a világra és hogy n...

Amikor leendő szülőkkel beszélgetek a szülésről, a legtöbb kismama természetes szülésre készül.

Ehhez képest manapság Magyarországon tízből négy szülés műtéti úton történik, de a hüvelyi szülések legtöbbjét is felturbózzák szintetikus oxitocinnal, burokrepesztéssel vagy pedig csak azért végeznek gátmetszést, hogy a baba néhány perccel korábban lássa meg a napvilágot… A valóban természetes szülés tehát a valóságban majdnem olyan ritka, mint az a bizonyos fehér holló, de nem azért, mert mi nők...

Manapság Magyarországon tízből legalább négy kisbaba műtéti úton jön világra. Az okokról nagyon sokáig lehetne értekezni, de most inkább azt fogom Neked elmondani, hogy hogyan tudod a műtéti szülést is valódi ünneppé, szép szülésélménnyé tenni!

Először is a legfontosabb, hogy a műtéttel kapcsolatos döntésbe igenis vond be magad! Kérdezz rá a miértekre, kérdezz rá az alternatívákra, kérdezz rá arra, hogy mi mindent lehetne megpróbálni, ha Te inkább elkerülnéd ezt az utat. Ideális esetben a dö...

Ebben a blogbejegyzésben öt érdekességet hoztam a szüléssel kapcsolatban - hogy ezzel is közelebb hozzam Hozzád a szülést! Mégpedig azért, hogy a szülésre ne egy félelmetes veszélyként gondolj, hanem sokkal inkább úgy, mint annak a természetes csodának egy következő állomása, hogy nemsokára édesanya leszel!

Az első ilyen érdekesség a méh változásával kapcsolatos. Mielőtt várandós lettél volna, a méhed körülbelül akkora volt, mint egy körte. Kilenc hónap alatt ez a kicsi körte görögdinnyévé n...

Facebookon gyakran olvasom, hogy édesanyák a császáros szülés után úgy értelmezik a történteket, hogy azért volt szükség a műtétre, mert a baba belekakilt a magzatvízbe és emiatt életveszélyben volt… Járjuk körbe alaposabban ezt a témát és nézzük meg, hogy tényleg veszélyes-e, ha mekóniumos a magzatvíz és hogy érdemes-e egyáltalán aggódnod emiatt!

Mit mondanak a számok? A mekóniumos magzatvíz olyan gyakori jelenség, a babák 15-20%-a már a megszületés előtt bizony kakil! Márpedig ha valami a ...

Újszülött kisbabával a szülők legnagyobb aggodalma általában az, hogy vajon eleget szopizott-e a baba és hogy vajon elég-e a megtermelt anyatej a baba számára? A legtöbb esetben ezekre az alap kérdésekre IGEN a válasz, de ha mégis fel szeretnéd pörgetni a tejtermelésedet, akkor Neked szól ez a blogbejegyzés, amiben öt tejszaporító tippet adok!

Mielőtt rátérnénk a konkrét tippekre, nézzük meg, hogy mik azok a jelek, amikből megtudhatod, hogy elég anyatejhez jut-e a kisbabád! Nagyon logikusnak...

Ahány ház, annyi szokás!

Ez a mondás teljesen igaz a kórházakra és igaz a szülészeti szokásokra is. A sokszínűség és az egységes ellátási módszerek teljes hiánya alátámasztja azt, hogy itt bizony „hagyományról”, de nem „tudományról” van szó! Nézzük időrendi sorrendbe szedve ezeket az értelmetlen szülészeti szülőszobai szokásokat, amivel bizony jó eséllyel találkozhatsz bármelyik magyar kórház szülészetén! Fontos kihangsúlyozni, hogy itt most kifejezetten szokásokról lesz szó, és nem orvosi b...

Március harmadik hete a dúlákról és a dúla mozgalomról szól. A dúla feladata, küldetése, hogy a szülő anya – és a leendő apa – a lehető legjobban érezze magát, hogy fizikai és érzelmi támogatást, szeretetet, bíztatást és megértést kapjon a szülés alatt. A támogatottság érzése és a kellemes közérzet hormonok munkáját segíti, vagyis azért fontos, hogy a szülés minnél gördülékenyebb legyen. A dúlák hete alkalomából egy elég rendhagyó blogbejegyzést készítek és virtuálisan kipakolom Neked a dúla ...

A blogbejegyzéseim és a heti videóim témáját egy kiapadhatatlan forrásból szerezem – a babaváró Facebook csoportokból. Ezen a héten sincs ez máshogy, a mostani téma ötletét az adta, hogy nagyon gyakran (túl gyakran) köszön vissza leendő édeasanyák posztjaiból a félelem. Félünk a szüléstől, félünk a kórháztól, “parázunk” amíg az adott teszt eredménye nem érkezik meg és stresszelünk attól, hogy a leleteinken szereplő értékek milyen problémára utalhatnak, aggódunk a baba épségéért… és a sort leh...

Amióta világ a világ, a várandósság vége felé a legtöbb nőnél eljön az a pillanat, amikor már nagyon elege van a terhességből, a várakozásból és már nagyon szeretné megölelni a kisbabáját…és amióta világ a világ, azóta bizony próbálkoznak is a szülés előtt álló nők a szülés beindításával. Ebben a sorozatban végigveszem azokat az “otthoni” módszereket, amik elég jó eséllyel megadhatják az utolsó szikrát a szülés láncreakciójának a beindításához.

Mielőtt a sorozat következő bejegyzéseiében rát...