A legtöbb leendő édesanya többé vagy kevésbé, de készül a szülésre: információt keres az interneten, könyveket olvas és jó esetben egy minőségi szülésfelkészítő tanfolyamon is részt vesz. Mindezt azért, mert a szülés egy fontos állomás az életünkben: az anyává válás első állomása! Viszont az anyává válás folyamata nem fejeződik be a szüléssel, hanem folytatódik a szülés utái hetekben, hónapokban is - vagyis gyermekágyas időszak alatt is! Ráadásul ez az időszak óriási változás is egyben! Az an...

Amikor leendő szülőkkel beszélgetek a szülésről, a legtöbb kismama természetes szülésre készül.

Ehhez képest manapság Magyarországon tízből négy szülés műtéti úton történik, de a hüvelyi szülések legtöbbjét is felturbózzák szintetikus oxitocinnal, burokrepesztéssel vagy pedig csak azért végeznek gátmetszést, hogy a baba néhány perccel korábban lássa meg a napvilágot… A valóban természetes szülés tehát a valóságban majdnem olyan ritka, mint az a bizonyos fehér holló, de nem azért, mert mi nők...

Manapság Magyarországon tízből legalább négy kisbaba műtéti úton jön világra. Az okokról nagyon sokáig lehetne értekezni, de most inkább azt fogom Neked elmondani, hogy hogyan tudod a műtéti szülést is valódi ünneppé, szép szülésélménnyé tenni!

Először is a legfontosabb, hogy a műtéttel kapcsolatos döntésbe igenis vond be magad! Kérdezz rá a miértekre, kérdezz rá az alternatívákra, kérdezz rá arra, hogy mi mindent lehetne megpróbálni, ha Te inkább elkerülnéd ezt az utat. Ideális esetben a dö...

Ha babát vársz, akkor már biztos volt egy vagy több ultrahangos vizsgálatod. A diagnosztikai értéken túl manapság nagyon gyakran ez az elmosódott, fekete fehér kép jelenti a kapcsolódásunkat a babával és a technika révén egy kicsit háttérbe szorítjuk a saját testi érzeteink jelentőségét. Úgyhogy most egy olyan “házi” módszert tanítok Neked, amivel egy kis gyakorlás után elég jól beazonosíthatod a babád fekvését és egyben ez egy remek alkalom arra is, hogy a kisbabád édesapjával elcsendesedjet...

Ahány ház, annyi szokás!

Ez a mondás teljesen igaz a kórházakra és igaz a szülészeti szokásokra is. A sokszínűség és az egységes ellátási módszerek teljes hiánya alátámasztja azt, hogy itt bizony „hagyományról”, de nem „tudományról” van szó! Nézzük időrendi sorrendbe szedve ezeket az értelmetlen szülészeti szülőszobai szokásokat, amivel bizony jó eséllyel találkozhatsz bármelyik magyar kórház szülészetén! Fontos kihangsúlyozni, hogy itt most kifejezetten szokásokról lesz szó, és nem orvosi b...

Lehet-e egy korábbi császár után hüvelyi úton szülni, és ha igen, akkor mitől függ a hüvelyi szülés sikeressége? Ha időnként angolnyelvű weboldalakat is nézegetsz, akkor szembetalálkozhatsz VBAC kalkulátorokkal, amik az adataid alapján kiszámítlják a hüvelyi szülés sikerességének a valószínűségét.  Ebben a bejegyzésben megnézzük, hogy működnek ezek a kalkulátorok és hogy mit érdemes tudnod az esélyeid latolgatása kapcsán és ami a legfontosabb: megnézzük azt is, hogy Te mit tehetsz a hüvelyi s...

Talán egy picit Te is meglepődsz ezen az összehasonlításon és talán még az is megfordul a fejedben, hogy perverz ez a nő vagy mi? Hiszen a szex az egy elég kellemes és jó dolog, a szülés – hát az meg bizony fáj és szülés közben meg pláne nem a szeretkezésen jár az eszünk! De azért én azt mondom, hogy olvasd tovább ezt a bejegyzést, mert ha megérted a szülés és a szeretkezés közötti hasonlóságokat, akkor egy kicsit más szemszögből fogod majd nézni a szülést és ezáltal tudatosan könnyebbé is  t...

A szoptatással kapcsolatban sok leendő szülőben felmerül a kérdés, hogy vajon a szoptatásnak milyen hatása van a mellek szépségére. A felkészítő tanfolyamaimon ezt leenő apák és leendő anyák pironkodva, szinte félve kérdezik, mintha már maga a gondolat is szégyellni való lenne. Én úgy gondolom, hogy nem kell sem pironkodni, sem szégyenkezni, sem pedig a szőnyeg alá söpörni a kérdést, hanem igenis őszintén kell erről is beszélni – amikor a szoptatás kerül szóba.

Az Egészségügyi Világszervezet...

Ezt a kifacsart Shakespear-i kérdést a címben azért tettem fel, és azért keresem rá a választ ebben a blogbejegyzésben, mert rengeteg anya fej – csak azért, merthogy fejni KELL! ...A szüleid generációjának még minden kórházban ezt tanították és sajnos sok kórházban még ma is hangoztatják, hogy a szoptatás után ki kell fejni a maradékot, mert ha nem, akkor jön a mellgyulladás.

Szóval a fejés! Ezt a témát kezdjük a legejelén, a várandósságnál. Az utolsó hónapokban, hetekben a melleid már előte...

A blogbejegyzéseim és a heti videóim témáját egy kiapadhatatlan forrásból szerezem – a babaváró Facebook csoportokból. Ezen a héten sincs ez máshogy, a mostani téma ötletét az adta, hogy nagyon gyakran (túl gyakran) köszön vissza leendő édeasanyák posztjaiból a félelem. Félünk a szüléstől, félünk a kórháztól, “parázunk” amíg az adott teszt eredménye nem érkezik meg és stresszelünk attól, hogy a leleteinken szereplő értékek milyen problémára utalhatnak, aggódunk a baba épségéért… és a sort leh...