Maga a vízben való szülés, tehát amikor a baba is vízben jön világra, elég újkeletű. Bár az első feljegyzés 1805-ből származik, csak 1980-ban az USA-ban dokumentálták hivatalosan és ekkortól kezdett elterjedni a vízben vajúdás is, mint fájdalomcsillapító módszer. Az igazi nagy áttörést viszont 1983-ban, Dr. Michel Odent francia orvos publikációja hozta - aki egyébként az egészséges, normális szülés elismert szószólója - ő részletesen leírta egy tanulmányban 100 franciaországi kórházi vízbensz...
Ha szüléstörténeteket olvasol a facebook-on vagy ismerősökkel beszélgetsz, egyre gyakrabban hallhatod, hogy a szülési fájdalom enyhítésére kéjgázt, másik nevén nevetőgázt alkalmaztak. Ebben a bejegyzésben körüljárom, hogy a szülési fájdalomcsillapítás kapcsán milyen előnyei és hátrányai vannak ennek a módszernek és hogy mit érdemes tudni a használatáról, hogy ha igénybe vennéd, akkor a lehető legjobb hatást hozd ki belőle.
Hát mi is ez a kéjgáz? Kémiailag ez két nitrogen és egy oxigén összek...
Kórháztól függően Magyarországon a szüléseknek kb. 5-20%-a történik epidurális érzésteleitéssel, mig Nyugat-Európában ez a szám jóval magasabb, 50% körül van, Amerikában pedig bőven 60% felett.
Kétség kivül ez a leghatékonyabb fájdalomcsillapitó módszer, de a vélt nemkivánatos hatásairól legendák keringenek, mig a valódi, gyakori mellékhatásairól szinte alig van információ.
Most, hogy babát vársz, a testedben van egy egészen különös szerv, egy valódi “három az egyben”, vagy inkább “négy az egyben” szerv – ez nem más, mint a méhlepény. Magyarországon és a többi “nyugati” országban általában a szülés után a méhlepényt általában őrzik néhány napig, aztán a többi kórházi hulladékkal együtt megsemmisítik (elégetik). Más kultúrákban azonban a méhlepényt számos szokás és hiedelem övezi, és ezekre alapozva számos modern méhlepény szokás éled újjá a XXI. században.
Nézz...
A filmekben szinte klisé, hogy a szülés előtt álló anyának elfolyik a magzatvize (leginkább az étteremben vagy boltban a sorbanállás közben) és hirtelen mindenki hanyatt-homlok kapkod, érkezik a mentő és azonnal rettentő fájdalmak közepette megszületik a baba. A valóság azonban nagyon messze áll ettől, mivel a szüléseknek csak kis hányada kezdődik úgy, hogy valóban elfolyik a magzatviz. Ráadásul ez az "elfolyik" lehet szivárgás vagy tényleg egy nagy placcs is. Ebben a videóban elmondom a legfont...
Vajon miért vagyunk az Európai Unióban ezüstéremes rekorderek a császármetszés 2021-es arányával? Mi van akkor, ha túlzásba viszik ezt a szülészeti beavatkozást? Mi a baj egyáltalán azzal, ha szükségtelenül végeznek császármetszéseket? Mik a kockázatok az anyának és mik a kockázatok a babának? De a legfőbb kérdés az, hogy hát olyan a szülészeti rendszer amilyen, de szülő anyaként tehetsz-e valamit azért, hogy elkerüld a császáros szülést és annak minden kockázatát? És ha igen, akkor egyálatalán ...
A szoptatással kapcsolatban renegeteg tévhit él a köztudatban, ráadásul a szoptatás egy kicsit olyan, mint a futball: mindenki ért hozzá és szeret "okos" tanácsokat adni új anyukáknak. Ebben a videóban megnézzük az öt leggyakoribb ilyen szoptatással kapcsolatos tévhitet, szoptatással kapcsolatban elhangzó jótanácsokat, hogy mi is az igazság ezekkel kapcsolatban. Mik ezek a témá?
- Szükséges-e fejni szoptatás után?
- Fel kell-e késziteni a melleket a szoptatásra?
- Lehet-e valakinek "hig" vag...
Mi az a három "hozzávaló" a vajúdáshoz, ami nagyban segíti azt, hogy a vajúdás kevésbé legyen fájdalmas? Hogyan segítenek ezek az R betűs hozzávalók? És bár a legtöbb szülő nő ösztönösen is megtalálja a vajúdása során ezt a három R-t, tudatosan alkalmazva ezeket abban segítenek majd, hogy könnyebben elérd a "vajúdó világot", azt a módosult tudatállapotot, amiben könnyebb lesz megadni magad a vajúdás erőinek.
Nagyon sok kismama tűkön ülve várja, hogy végre eljöjjön az a nap, amikorra "ki van írva" a baba érkezése, és a várandós app-ok is azt sugallják, hogy ez a nap lesz tényleg az a nap! Ebben a videóban elmondom azt, hogy miért is nem a legjobb módszer ez a bizonyos Nagele módszer annak a meghatározására, hogy mikorra várható a babád érkezése, beszélek arról, hogy mivel és hogyan lehet meghatározni a magzat életkorát, és arról is, hogy miért lenne jobb a kiírt dátum helyett inkább a kiírt hónapban ...
Hogyan tud egy apa segíteni a szülésnél? Sokkal többet, mint, azt a legtöbben gondolnánk! És a segítség nem csak abból áll, hogy a kezedet fogja! Persze ez is nagyon fontos, de nem árt egy-két alap fájdalomcsillapító technikát megtanulni, illetve megérteni azt, hogy mik azok a nagyon fontos dolgok, amire egy "természetes" szülésnél figyelni kell, és amire a szülő anyuka szinte biztos hogy nem fog figyelni! És vajon hogyan kommunikálj apaként egy vajúdó nővel?
Ebben a videóban arról beszélek, hogy mennyire fáj a szülés és hogy mi mindent tudsz megtenni azért, hogy a szülésed kevésbé legyen fájdalmas. Azt is kielemezzük, hogy vajon a vajúdás vagy a kitolási szakasz a fájdalmasabb-e? Miért fogod a szülésedet kevésbé fájdalmasnak megélni, ha felkészülten vágsz neki ennek a gyönyörű eseménynek?
A legtöbb kismama bizony találkozik hosszabb-rövidebb ideig a szorulás problémájával a terhesség alatt, logikus élettani magyarázata van, hogy miért "lassul le" ilyenkor az anyagcserénk. Sajnos az aranyeres csomók is könnyebben kialakulhatnak, mert ahogy nő a baba, egyre nagyobb nyomást gyakorol a végbélre, másrészt pedig a keringés is megváltozik a terhesség alatt és bizony a szorulás is hozzátesz még ehhez a problémához. A videóban adok néhány egyszerű tippet arról, hogyan előzheted meg ezeke...
Szerző
