Talán már Te is hallottál a hipnoszülésről, angol nevén Hypnobirthing-ről vagy valamelyik leágazásáról, a HypnoBabies módszerről vagy a KG Hypnobirthing-ről – és talán legyintettél, hogy na ez megint valami divatos hóbort, valami hippis, ezos dolog...Bár a neve tényleg egy kicsit ezt sugallja, egyáltalán nem erről van szó! Ebben a bejegyzésben most elmondom Neked, hogy mi is az a hipnoszülés és hogy hogyan tudod beépíteni a szülésre való felkészülésedbe.

Na de mielőtt belevágnék a témába, eg...

Amikor ennek a bejegyzésemnek a címét kerestem, egy picit gondokodtam azon, hogy szabad-e ilyen erős kifejezést használnom, hogy „hazugság”. De végül úgy döntöttem, hogy igen, felvállalom ezt az erős kifejezést, mivel itt valóban arról van szó, hogy évente édesanyák tízezreit megvezetik és szükségtelenül hormon kezelésnek vetik alá a szülésük folyamán. Szóval igen. Ebben a bejegyzésben a szintetikus oxitocinról, közkeleti nevén az oxiról lesz szó, ami Magyarországon szinte része a kórházi szü...

Ha egy kicst belegondolsz, elég bizarr dolog a baba és az édesanya közötti közvetlen bőrkontaktusról beszélnünk, hiszen az emberiség történetének sok-sok tízezer éve folyamán ez volt a „szokás”. A huszadik században viszont eljutottunk odáig, hogy elhitették velünk – mi pedig elhittük – hogy az újszülött kis ember-gyereknek jobb helye van a melegítőaszalon, a csecsemősnővéreknél, az újszülött osztályon, semmint a saját édesanyja karjaiban... A múlt század hetvenes éveiben néhány úttörő gyerek...

A szülés általában hosszú folyamat: a vajúdás sok-sok órán át, sőt akár napokon át is tarthat. De azért ez nem mindig van így és néha-néhe előfordul, hogy nem sikerül időben beérni a kórházba és a baba otthon, az autóban vagy a parkolóban látja meg a napvilágot és az egyetlen segítséged a férjed – vagy még akár ő sem... Ebben a bejegyzésben mindent megtudhatsz a legfontosabb teendőkről – hogy ne ess pánikba, ne ess kétségbe ha a ti kisbabátok is szaksegítség nélkül érkezne a világra és hogy n...

Nemrég az egyik babavárós Facebook csoportban olvastam, hogy szülészorvos javasolta édesanyáknak a Gynotal gél vásárlását, sőt mi több, rögtön egy csekket is adott, amivel megvásárolhatják ezt a szülés-könnyítő „csodaszert. Ebben a bejegyzésben megnézzük, hogy mi is ez a Gynotal gél, milyen hatóanyagai vannak, hogy segít-e egyáltalán és ha igen, akkor hogyan fejti ki a hatását. Szóval itt megtudhatsz erről a témáról mindent, amit tudni érdemes!

A Gynotal gélt a Turkuaz nevű török cég gyártja...

Bár száz nőből egy lehet, hogy szinte alig fog fájdalmat érezni a vajúdás alatt, legtöbbünknek a szülés bizony fájdalommal jár, méghozzá elég jelentős fájdalommal. A modern orvostudománynak hála manapság már a legtöbb kórházban elérhető az epidurális érzéstlenítés, ami kétségkívül a leghatékonyabb eszköz a szülési fájdalom csökkentésére. Az epidurális érzéstelenítésnek azonban vannak elég komoly mellékhatásai és kockázatai, ezért érdemes körülnézi a kevésbé medikális, természetesebb fájdalomc...

Az életben bizony semmi sincs ingyen! Ez a mondás igaz a leghatékonyabb szülési fájdalomcsillapító módszerre, az epidurális érzéstelenítésre is, mert bizony annak vannak nemkívánatos mellékhatásai is. A legkomolyabb ilyen „mellkéhatás”, hogy epidurális érzéstelenítés mellet gyakrabban válik szükségessé a vákuumos szülésbefejezés, de még ezen kívül is vannak egyéb nemkívánatos hatásai is amik eltérő gyakorisággal jelentkeznek. Ebben a bejegyzésben megnézzük, hogy tudod jóllakatni a kecskét úgy...

Ahogy készülődsz a szülésre, készülj fel arra is, hogy a szülőszobában sajnos elég gyakran hallhatsz enyhén sántító vagy éppen hajmeresztő indokokat arra, hogy miért is szükséges ez vagy az a beavatkozás, hogy miért nem lehet szabadon választott testhelyzetben világrahozni a babát vagy hogy miért „kell” azonnal elvágni a köldökzsinórt... Ebben a blogbejegyzésben egy tizes toplistát állítottam össze ezekből a szülőszobai „aranyköpésekből” és elmondom neked, hogy miért nem állják meg a helyüket...

Ahány ház, annyi szokás!

Ez a mondás teljesen igaz a kórházakra és igaz a szülészeti szokásokra is. A sokszínűség és az egységes ellátási módszerek teljes hiánya alátámasztja azt, hogy itt bizony „hagyományról”, de nem „tudományról” van szó! Nézzük időrendi sorrendbe szedve ezeket az értelmetlen szülészeti szülőszobai szokásokat, amivel bizony jó eséllyel találkozhatsz bármelyik magyar kórház szülészetén! Fontos kihangsúlyozni, hogy itt most kifejezetten szokásokról lesz szó, és nem orvosi b...

Amikor azt hallod, hogy az újszülött kisbaba nyakára tekeredett a köldökzsinór, talán Te is megijedsz és arra gondolsz, hogy ez micsoda életveszélyes helyzet és milyen jó, hogy a kórházban sikerült megmenteni a baba életét! Ebben a bejegyzésben erről a teljesen hétköznapi szülőszobai helyzetről rántom le a leplet és elmondom Neked, hogy miért nem érdemes egyáltalán aggódni emiatt!

Nézzük meg először egy kicsit közelebbről a köldökzsinórt! A köldökzsinór közepén fut egy vastag véna, ami az ox...

Amikor filmekben a szülésről van szó, szinte mindig azt látjuk, hogy az anya hanyatt fekszik a szülőágyon, az orvos a lábai között, a többi szereplő (szülésznő, ápoló, apa) pedig hangosan utasítják, hogy nyomjon erősen, hogy tartsa vissza a lélegzetét nyomás közben és hogy mikor vegyen levegőt. Vajon tényleg szükség van erre? Vajon tényleg nem születnének meg a babák vagy nehezebb lenne a szülés, ha senki sem mondaná meg az anyának, hogy mit is kellene csinálni?

Mielőtt konkrétan válaszolnék...

Ha az első babádat várod, akkor elég nehéz lehet elképzelni a méh szakaszos összehúzódásával járó érzést, a szülési fájást. Ebben a bejegyzésben nemcsak azt mondom el, hogy mire számíts ezzel kapcsolatban, de azt is, hogy mik azok a legfontosabb dolgok, amik abban segítenek, hogy az összehúzódásokat könnyebben tudd kezelni.

Az elmúlt hetekben vagy akár az elmúlt hónapokban már valószínűleg tapasztaltál időszakos pocak-keményedéseket (Braxton-Hicks összehúzódásokat), amik a méhed készülődését...