INGYENES SZÜLÉSFELKÉSZíTŐ
Hogyan nyomj és hogyan lélegezz a kitolási szakaszban? epidurális érzéstelenítés gátizom gátsérülés hangok kakilás kitolás

Amikor filmekben a szülésről van szó, szinte mindig azt látjuk, hogy az anya hanyatt fekszik a szülőágyon, az orvos a lábai között, a többi szereplő (szülésznő, ápoló, apa) pedig hangosan utasítják, hogy nyomjon erősen, hogy tartsa vissza a lélegzetét nyomás közben és hogy mikor vegyen levegőt. Vajon tényleg szükség van erre? Vajon tényleg nem születnének meg a babák vagy nehezebb lenne a szülés, ha senki sem mondaná meg az anyának, hogy mit is kellene csinálni?

Mielőtt konkrétan válaszolnék...

Tovább olvasom...
Szeretkezés és szülés: nem csak az SZ betű a közös bennük! adrenalin apa endorfin fájdalom fájdalomcsillapítás félelem hangok hormonok oxitocin szeretkezés szex vajúdás

Talán egy picit Te is meglepődsz ezen az összehasonlításon és talán még az is megfordul a fejedben, hogy perverz ez a nő vagy mi? Hiszen a szex az egy elég kellemes és jó dolog, a szülés – hát az meg bizony fáj és szülés közben meg pláne nem a szeretkezésen jár az eszünk! De azért én azt mondom, hogy olvasd tovább ezt a bejegyzést, mert ha megérted a szülés és a szeretkezés közötti hasonlóságokat, akkor egy kicsit más szemszögből fogod majd nézni a szülést és ezáltal tudatosan könnyebbé is  t...

Tovább olvasom...
Hangok a szülőszobában: nem csak halkan lehet szülni! hangok kitolás vajúdás

 

Amikor szüléstörténeteket hallok vagy olvasok, gyakran szembesülök azzal, hogy a szülőszobában rászólnak az anyára, hogy maradjon csendben, mondván, hogy a kiabálástól nagyon kifárad. Az ilyenfajta szülőszobai fegyelmezés több szempontból is nagyon szomorú: megalázó, hogy a legnehezebb pillanatokban utasítanak rendre egy szülő nőt és szomorú azért is, mert egészen egyszerűen nem igaz, hogy emiatt fárad ki valaki. A szülőszobai hangok és a kiabálás viszont egy olyan téma, amiről nem árt, ha...

Tovább olvasom...

Tudj meg többet a szülésről az INGYENES szülésfelkészítő tanfolyamon!

Jelentkezz most!