Szinte naponta szoktam látogatni babaváró Facebook csoportokat és sokszor bizony meglepődök egy-egy szüléssel kapcsolatos gondolaton vagy kinyilatkoztatáson. Időm sajnos nem mindig van reagálni, ezért itt összeszedtem azt az öt tévhitet a szülésről, amivel szinte úton-útfélen találkozok – és amit esetleg Te sem teljesen jól tudsz.
Az első ilyen tévhit, amitől főleg első babát váró apák szoktak „parázni”, hogy a szülés során rengeteg vér fog folyni. Gyakran leendő édesapák - akik nem nagyon b...
A szoptatásra gondolva, talán neked is egy édes kis szuszogó baba meg a mosolygós, büszke édesanya képe ugrik be, ahogy boldogan, belefeldkezve élvezik a szoptatást és a szopizást...A szoptatás egy idő után tényleg ilyen rózsaszín ködben lebegő fantsztikus foglalatosság, de az elején komolyan próbára teheti a fájdalomtűrő képességedet! Ebben a témában én magam is érintett vagyok, igaz több, mint 8 éve történt, de Alma lányomat gondolatban néhány nap után átkereszteltem középkori kínzószerszám...
Maga a vízben való szülés, tehát amikor a baba is vízben jön világra, elég újkeletű. Bár az első feljegyzés 1805-ből származik, csak 1980-ban az USA-ban dokumentálták hivatalosan és ekkortól kezdett elterjedni a vízben vajúdás is, mint fájdalomcsillapító módszer. Az igazi nagy áttörést viszont 1983-ban, Dr. Michel Odent francia orvos publikációja hozta - aki egyébként az egészséges, normális szülés elismert szószólója - ő részletesen leírta egy tanulmányban 100 franciaországi kórházi vízbensz...
Kórháztól függően Magyarországon a szüléseknek kb. 5-20%-a történik epidurális érzésteleitéssel, mig Nyugat-Európában ez a szám jóval magasabb, 50% körül van, Amerikában pedig bőven 60% felett.
Kétség kivül ez a leghatékonyabb fájdalomcsillapitó módszer, de a vélt nemkivánatos hatásairól legendák keringenek, mig a valódi, gyakori mellékhatásairól szinte alig van információ.
Mi az a három "hozzávaló" a vajúdáshoz, ami nagyban segíti azt, hogy a vajúdás kevésbé legyen fájdalmas? Hogyan segítenek ezek az R betűs hozzávalók? És bár a legtöbb szülő nő ösztönösen is megtalálja a vajúdása során ezt a három R-t, tudatosan alkalmazva ezeket abban segítenek majd, hogy könnyebben elérd a "vajúdó világot", azt a módosult tudatállapotot, amiben könnyebb lesz megadni magad a vajúdás erőinek.
Ebben a videóban arról beszélek, hogy mennyire fáj a szülés és hogy mi mindent tudsz megtenni azért, hogy a szülésed kevésbé legyen fájdalmas. Azt is kielemezzük, hogy vajon a vajúdás vagy a kitolási szakasz a fájdalmasabb-e? Miért fogod a szülésedet kevésbé fájdalmasnak megélni, ha felkészülten vágsz neki ennek a gyönyörű eseménynek?
Szerző
