Ebben a blogbejegyzésben öt érdekességet hoztam a szüléssel kapcsolatban - hogy ezzel is közelebb hozzam Hozzád a szülést! Mégpedig azért, hogy a szülésre ne egy félelmetes veszélyként gondolj, hanem sokkal inkább úgy, mint annak a természetes csodának egy következő állomása, hogy nemsokára édesanya leszel!
Az első ilyen érdekesség a méh változásával kapcsolatos. Mielőtt várandós lettél volna, a méhed körülbelül akkora volt, mint egy körte. Kilenc hónap alatt ez a kicsi körte görögdinnyévé n...
Március harmadik hete a dúlákról és a dúla mozgalomról szól. A dúla feladata, küldetése, hogy a szülő anya – és a leendő apa – a lehető legjobban érezze magát, hogy fizikai és érzelmi támogatást, szeretetet, bíztatást és megértést kapjon a szülés alatt. A támogatottság érzése és a kellemes közérzet hormonok munkáját segíti, vagyis azért fontos, hogy a szülés minnél gördülékenyebb legyen. A dúlák hete alkalomából egy elég rendhagyó blogbejegyzést készítek és virtuálisan kipakolom Neked a dúla ...
Mi az a három "hozzávaló" a vajúdáshoz, ami nagyban segíti azt, hogy a vajúdás kevésbé legyen fájdalmas? Hogyan segítenek ezek az R betűs hozzávalók? És bár a legtöbb szülő nő ösztönösen is megtalálja a vajúdása során ezt a három R-t, tudatosan alkalmazva ezeket abban segítenek majd, hogy könnyebben elérd a "vajúdó világot", azt a módosult tudatállapotot, amiben könnyebb lesz megadni magad a vajúdás erőinek.
Szerző
