A legtöbb leendő édesanya többé vagy kevésbé, de készül a szülésre: információt keres az interneten, könyveket olvas és jó esetben egy minőségi szülésfelkészítő tanfolyamon is részt vesz. Mindezt azért, mert a szülés egy fontos állomás az életünkben: az anyává válás első állomása! Viszont az anyává válás folyamata nem fejeződik be a szüléssel, hanem folytatódik a szülés utái hetekben, hónapokban is - vagyis gyermekágyas időszak alatt is! Ráadásul ez az időszak óriási változás is egyben! Az an...
Érdemes-e, szükséges-e lekötni a pocakot a szülés után vagy sem? Általában erre a kérdésre ahány szakembert kérdezel, annyiféle választ fogsz kapni, úgyhogy most abban segítek Neked, hogy a számodra legjobb döntést tudd meghozni ezzel kapcsolatban is!
Legelőször nézzük meg azt, hogy milyen fantasztikus változáson megy át a pocakod a várandósság alatt és a szülés után! A rekeszizom, a hátizmok és a medencefenék izmok és a hasizom képzik a törzs tarószerkezetét. Ezt úgy is elképzelheted, mint ...
Szerző
