Igen! Miután elvégezted a tanfolyam elméleti részét és megtanulod a legfontosabb tudnivalókat, utána csak rajtad múlik, hogy mennyit gyakorolsz...Ez igaz a személyes és az online tanfolyamra is.

Nagyon! A nem gyógyszeres fájdalomcsillapító - fájdalomkezelő megoldások közül ez a leghatékonyabb, hiszen a fájdalom az elménkben "keletkezik", tehát az elménk tudja leginkább megállítani a keletkezését. Viszont nagyon fontos a rendszeres gyakorlás! A hypnoszülés annyit ér, amennyit gyakorolsz!

Ha komolyan gondolod a hypnoszülést, akkor azt javaslom, hogy a tanfolyam elvégzése után napont legalább 10 percet gyakorolj, hogy valóban készséggé válljon a mély relaxáció. Viszont azt fogod tapasztalni, hogy ez nem teher, hanem nagyon kellemes pihenés, minden gyakorlás után sokkal nyugodtabbnak, kipihentebbnek és magabiztosabbnak fogod érezni magad.

 A tanfolyam körülbelül két óra alatt elvégezhető, a hanganyagok viszont egyvégtében több órát is kitesznek. Ezeket nem szükséges elejétől a végéig egyben meghallgatni, hanem majd szemezgess belőlük a gyakorláshoz és válogathatsz abból is, hogy mit viszel majd magaddal a szülésre.  

Igen. A videótanfolyamot tudod követni az okostelefonodon is, bárhonnan, ahol van internet hozzáférésed. Ehhez nem kell semmiféle appot letöltened, a YouTube videókhoz hasonlóan fogod majd látni a telefonodon.

Tulajdonképpen bármikor elvégezheted ezt a tanfolyamot a várandósságod alatt, de ideális esetben adj magadnak 6-8 hetet a gyakorlásra, hogy a mély relaxáció állapotát minél könnyebben el tudd érni. Ha még korábban végzed el a tanfolyamot, akkor a várandósságodat is kellemesebbé és egészségesebbé tudod tenni! 

Számomra az a legfontosabb, hogy a szülésed megelégedettséggel, boldogsággal töltsön el és hogy a lehető legegészségesebb legyen Neked és a kisbabádnak is. Ha úgy érzed, hogy a tanfolyam ebben nem segít Neked, vagy csak simán nem tetszik, akkor ha ezt a vásárlás után 30  napon belül jelzed, a tanfolyam teljes árát visszafizetem -  kérdés nélkül, harag nélkül!

A hanganyagokat meg tudod hallgatni a tanfolyam online felületére bejelentkezve vagy le tudod tölteni őket MP3 formátumban és akkor hallgathatod a számítógépeden vagy a telefonodon is, bármikor és bárhol, így még hatékonyabban tudsz gyakorolni. 

Minden leckénél van lehetőséged kommentet, kérdést feltenned - vagy csak nekem, vagy úgy, hogy a többiek is lássák- ezekre legkésőbb 2-3 munkanapon belül válaszolok.

Miután megvásároltad, a tanfolyam a tiéd. Bármeddig és bárhonnan hozzá tudsz férni, így felfrissítheted majd a tudásodat a kistestvér érkezésére is.

Ha tudsz a telefonodon, tableteden vagy számítógépeden  youtube vagy egyéb videókat nézni, akkor igen, bírni fogja az internet. Nem kell letöltened az egyes leckéket, ezeket belépés után bármikor megnézheted letöltés nélkül (streaming). A hanganyagokat is hallgathatod letöltés nélkül is, de ha úgy kényelmesebb, akkor le is tudod őket tölteni, de ezek kis méretű mp3 fájlok.

Ez nem feltétlenül szükséges, de sokkal hatékonyabban tud majd segíteni a szülésnél, ha ő is megérti azt, hogy mi zajlik az elmédben és hogy miért és hogyan segít a mély relaxáció. Ráadásul ha ő is megnézi az elméleti részt, együtt kitöltitek a munkafüzetben lévő feladatokat és együtt meghallgattok néhány hypnoszülés "számot", akkor a férjed lesz a Te saját hypnoszülés coach-od és szuperül fog tudni segíteni abban, hogy minél mélyebben tudj majd relaxálni.